Increíbles Beneficios Para La Salud Al Bañarse En La Lluvia

¿Alguna vez se ha bañado en la lluvia y ha sentido nostalgia de la infancia? Bueno, la lluvia no sólo trae recuerdos, sino que también proporciona una serie de beneficios para la salud.

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La temporada del monzón está finalmente aquí. Con la lluvia haciendo su golpeteo cada dos días, hay una frescura que la estación trae consigo. Casi nadie no le gusta el monzón, ya que nos lleva de vuelta a nuestros días de infancia despreocupada. Disfrutar de un plato caliente lleno de pakoras y una taza caliente de chai, es todo lo que necesitas para pasar un día húmedo en el interior. Aparte de esto, mojarse con la lluvia tiene su propia emoción. No sólo a los niños, incluso a los adultos les encanta mojarse en el aguacero. Bañarse en la lluvia tiene sus propios beneficios para la salud y la piel. Así que, la próxima vez que te mojes en la lluvia, mantente a raya y disfruta hasta el final.

Pelo sano

La lluvia ayuda a limpiar el cabello de forma natural. Siendo alcalino por naturaleza, puede lavar la suciedad e impurezas de tu cuero cabelludo. Bañarse regularmente en la lluvia puede revivir tu cabello apagado y hacer que se vea brillante también. Después de bañarse en la lluvia, todo lo que necesitas hacer es ducharte y lavarte el pelo con un champú suave. Sería mejor si pudieras usar un champú o jabón con infusión de neem para este propósito.

Vitamina B12

El agua de lluvia es muy ligera y tiene un pH alcalino. Tiene el poder de refrescar tu mente en un instante. El agua de lluvia contiene microorganismos que tienen la capacidad de producir vitamina B12 como subproducto metabólico de su actividad. Si desea obtener la vitamina, puede bañarse en la lluvia de forma segura durante 10-15 minutos. Asegúrate de ducharte rápidamente con un jabón adecuado después de mojarte, para limpiarte.

Mejora del equilibrio hormonal

Empaparse de lluvia es una excelente manera de equilibrar tus hormonas. Además de mantener las hormonas bajo control, el agua de lluvia también es efectiva para los problemas de oído. Trata cualquier tipo de infección de oído y mantiene a raya el dolor de oído. Intenta no pasar mucho tiempo en la lluvia, ya que puede hacer que te enfermes. El viento durante las lluvias puede empeorar la situación e incluso causar fiebre. Lo ideal es pasar 10-15 minutos bajo la lluvia y tomar un baño caliente poco después.

Alivia los sarpullidos

El calor y la suciedad durante la pegajosa temporada de verano pueden dar lugar a erupciones dolorosas. El sudor es el principal contribuyente de los problemas de la piel durante el calor. ¿Qué es mejor que darse un respiro del calor dándose un baño de lluvia fresca? Los baños de lluvia no sólo refrescan el cuerpo, sino que también tratan las erupciones. Está comprobado que el agua de lluvia equilibra la temperatura de la piel y elimina las erupciones de verano.

Más feliz

Bañarse en la lluvia libera hormonas de la felicidad, como las endorfinas y la serotonina. Estas hormonas alivian la tensión y te hacen feliz al instante. Bañarse en las lluvias estacionales es una necesidad, si quieres darte un descanso de las preocupaciones del mundo.