Las Razones Por Las Que Empezar El Día Con Una Taza De Agua Caliente Con Limón Es Buena Para La Salud 1
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Las Razones Por Las Que Empezar El Día Con Una Taza De Agua Caliente Con Limón Es Buena Para La Salud

¿No puedes empezar la mañana sin una taza de café caliente? ¿O eres un fanático del café? ¿Juegas constantemente con tu pareja o colega sobre cuál de tus bebidas es la mejor? ¡Estamos aquí para arreglar las cuentas por ti!

La respuesta es: ¡ninguno de los dos! Así es, los expertos sugieren que empezar el día con una taza de agua caliente de limón es lo mejor. Y no sólo porque es fácil de preparar y deliciosa, sino porque le ofrece varios beneficios para la salud y ninguno de los efectos diversos, lo que no siempre puede decirse de la elección habitual de bebidas que la mayoría de la gente jura por la mañana.

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Aquí están las razones expuestas por los expertos de por qué hacen una declaración tan atrevida:

1. Agente desintoxicante

Los limones son una buena fuente de acidez al cocinar, pero ¿sabías que también son ricos en alcalinos? Y los altos niveles de alcalinidad en ellos es lo que ayuda a mantener el equilibrio del pH de tu cuerpo bajo control. También ayuda a eliminar todas las toxinas desagradables de tu cuerpo temprano en la mañana, haciéndote sentir en forma, energizado y listo para tomar el día!

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